Потеря обоняния при коронавирусе – Симптомы COVID-19 – Как вернуть обоняние и вкус, если вы не чувствуете запахов и вкуса пищи?

Потеря обоняния при коронавирусе – Симптомы COVID-19 – Что делать, если вы не чувствуете запахов и вкуса пищи?

Большинство переболевших коронавирусом в лёгкой форме достаточно быстро возвращаются к полноценной жизни. Но один из самых отличительных симптомов коронавируса — полная потеря или изменение обоняния и частичная потеря вкуса могут портить жизнь ещё долгие месяцы после выздоровления. В этой статье мы рассказываем, что делать, если вы внезапно перестали чувствовать запахи и как быстрее вернуть полноценное обоняние?

Потеря обоняния при коронавирусе — что делать?

Самое главное что нужно знать: если у вас нет насморка, но куда-то начисто пропало обоняние и резко уменьшилась способность ощущать и различать вкусы — это один из самых первых и явных признаков того, что у вас не обычная простуда или грипп, а именно коронавариус COVID-19, включая новую разновидность «Омикрон». К сожалению, эти симпоты означают, что вы, возможно, уже заразны для окружающих. Срочно ограничьте все социальные контакты, используйте маску и перчатки и позвоните по бесплатному номеру горячей линии по коронавирусу.

Чем потеря обоняния при коронавирусе отличается от обычного насморка?

Наиболее заметное отличие потери обоняния при COVID-19 — восприятие запахов постепенно исчезает полностью и на 100%. Вы не чувствуете даже запах табачного дыма, который, обычно, отчётливо ощущается при потере обоняния из-за обычного насморка. Воздух словно становится стерильным. В отдельных случаях восприятие запахов и вкуса может сильно исказиться.

При этом обоняние исчезает не резко, этот процесс длится несколько дней, по мере нарастания других симптомов коронавируса (слабость, температура и кашель). Настоятельно рекомендуем не тянуть с обращением к врачам. Самая главная опасность при заражении коронавирусом — это затягивание обращения за помощью. Чем дольше вы медлите, тем больше вероятность развития более тяжелой формы болезни.

Как долго длится потеря обоняния и вкусовых ощущений?

Судя по опыту последних месяцев — способность чувствовать запахи полностью или частично возвращается в срок примерно до 60 дней. Но бывают случаи и более долговременного снижения чувствительности – вплоть до года.

Чувствительность возвращается очень постепенно. Сначала вы начинаете чувствовать только резкие синтетические запахи, дым. Потом плавно возвращается и возможность ощущать натуральные, менее сильные запахи. Вкусовое восприятие приходит в норму значительно раньше. Во время болезни из всей палитры вкусов чувствуешь только горечь, сладость, соль и кислинку. Все остальные нюансы вкуса полностью исчезают.

К сожалению, пока не точно доказанных способов ускорить восстановление вкуса и обоняния пропадающих из-за COVID-19. Однако, по накопленному опыту, обоняние возвращается быстрее при усиленных и долгих физических нагрузках. Например, после нескольких часов езды на велосипеде вдруг начинаешь различать отдельные запахи. Но потом этот эффект может исчезнуть снова.

Второй метод помогающий ускорить возвращение обоняния - прием витамина Д3 (без кальция) в дозировке не менее 500 ME.

Вы можете использовать промывки для носа с морской водой вроде «Аквамарис» и масло для слизистой, например, «Пиносол». Эти меры профилактические меры помогут поддержать здоровье слизистой. По мере появления новой информации мы обязательно обновим информацию о потенциальных методах выздоровления от последствий коронавируса.